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[이유식] 요거트는 언제부터 먹이는게 좋을까? (feat. 6개월 이유식 변비)육아를 하다 2024. 1. 17. 10:32
이유식을 시작하면서 변비가 시작되었다. (안쓰러운 아기변비 ㅠ ㅠ ) 토끼똥을 싸기도 하고 변을 보면서 얼굴이 터질것 같아서 뭐라도 방안을 찾아봐야겟다 하던 중 요거트를 찾아내었다. 요거트는 언제부터 먹이는게 좋을까 ? - 이유식을 시작하는 6개월 무렵부터 먹어도 좋다고 한다. 어떤 요거트를 먹여야 할까? - 당성분이 들어있지 않은 요거트로 먹이고, 그릭요거트도 괜찮다고 한다. 내가 먹이는건 상하목장의 베이비요거트 이다. 6개월부터 먹일 수 있다고 나와있고 양도 절반정도 먹이면 딱 적당한것 같아서 반씩 나누어서 먹이고 있다. 그래서 변비는 해결이 되었나!? 그렇다. 요거트를 먹은날은 확실히 이전과 비슷하게 변을 잘 보았다. 변비가 있는 아기들은 요거트를 시도해보기를 바란다!
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[이유식] 초기 이유식 식단 공유 (그리고 식단을 짜는 이유도)육아를 하다 2024. 1. 16. 10:26
처음에 이유식을 시작할 때 식단까지 짜야되나... 나 먹는것도 5분전에 결정하는 마당에... 휴 😮💨 ... 하고 있었는데 사실은 이유식 식단을 짜는게 진행하기 더 수월하다는 것을 깨달았다.. 식단을 짜는 이유는 - 오히려 처음에 짜놓고 그대로 진행하니 이후에 생각할 것도 없고 더 편했다. - 언제 뭘 먹었는지 알 수 있어서 다음 야채, 베이스를 어떤걸 줘야 할 지 생각하기 편했고, - 어떤 큐브가 있고 또 구매해야 하는지 계획 세우기도 편했다. 그럼 식단은 어떻게 짤까? ( 이유식 시기에 따라 다르지만, 먼저 초기부터 시작하니 초기이유식을 기준으로 작성하겠다. ) 1. 알러지에 대한 반응을 확인해야 해서 신규 재료에 대해 최소 3일씩 진행하는 식단을 짠다. 2. 고기를 최소 1가지를 포함시킨다. (초..
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[팁] 죽제조기 사용법 및 주의사항 (ex. 영양왕, 이오맘, 꾸노 등)생각을 하다 2024. 1. 15. 10:55
시중에 판매되고 있는 죽제조기는 거의 비슷하게 생겼다. 나는 당근을 이용해서 구형의 꾸노를 구매했는데 구매 전 찾아보다 보니 영양왕, 이오맘, 꾸노 등 대부분이 비슷한 기능과 동작방식을 가지고 있어서 아마도 비슷한 방법으로 사용하면 될것 같다. 1. 사용할 재료 준비하기 나는 아직까진 초기 이유식을 만들기 때문에 쌀, 오트밀, 물 을 이용해서 미음 코스를 돌리고 있다. ⛔️ 여기서 주의해야 할 사항 ⛔️ 물, 재료를 너무 적게 넣지 말자. 재료를 적게 넣었을 경우 저어지질 않아서 타는 경우가 있다. 적어도 400ml 의 물을 넣는것이 좋다. 그런데 400ml 이상의 물을 넣었다 하더라도 재료의 양이 많이 꾸덕할 경우 이때도 잘 저어지지 않아서 바닥에 눌러붙고, 그것이 타는 경우가 있다. 그래서 최소 5배..
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[여행] 로마 - 맛있는 저녁식사와 함께 와인 페어링 + 설명은 덤! (Rimessa)여행을 다녀오다/이탈리아 2024. 1. 13. 18:01
로마 여행에서 가장 기대하던 시간인 rimessa 방문일. 식당 뿐 아니라 가는길에 만난 길거리 공연도 너무 좋아서 잊을 수 없는 식당이다. https://maps.app.goo.gl/HVNBXAnWqMUpKQfq9 Rimessa Roscioli · Via del Conservatorio, 58, 00186 Roma RM, 이탈리아 ★★★★★ · 음식점 www.google.com 그냥 음식을 먹는게 아니라 8가지의 와인과 함께 음식을 곁들여 먹을 수 있도록 준비해준다. 짧은 여행동안 이렇게나 다양한 와인과 음식을 경험해 볼 수 있다는게 너무나 큰 장점이고, 각각의 와인을 서빙해줄 때 와인에 대한 설명도 같이 곁들여서 진행해준다. (물론 영어 ㅎㅎ) 그리고 우리만이 아닌 옆사람들도 같이 진행되기 때문에 같..
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[여행] 로마 - 아침식사 하기 좋은 식당 (D’Angelo Caffè & Gastronomia - Bar Bistro Caffetteria Napoletana a Roma)여행을 다녀오다/이탈리아 2024. 1. 12. 17:46
숙소 근처의 아침 식사 가능한 식당을 찾다가 우연히 가게된 곳인데 맛있어서 두번이나 갔다. 한 플레이트에 정갈하게 나누어서 담아주는데, 가격도 착하고 빵이 아닌 다른걸 먹을 수 있어서 좋았다. 그런데 빵도 판다. 다갖춤 👍 그런데 분위기도 좋음 👍 D’Angelo Caffè & Gastronomia - Bar Bistro Caffetteria Napoletana a Roma · Via Venti Settembre, 25, 00185 Roma RM, 이탈리 ★★★★★ · 커피숍/커피 전문점 www.google.com 그렇지만 일행은 빵을 먹고 싶어 할수도 있지 않나! 빵도판다. 맛잇는 커피와 함께. 그것도 저렴한 가격으로! 로마에서 아침식사를 할 곳을 찾고있다면 매우 추천하는 가게이다.
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[여행] 이탈리아로 떠나다 - 에미레이트 항공 비지니스여행을 다녀오다/이탈리아 2024. 1. 11. 10:45
이번 이탈리아 여행의 왕복 비행기는 그동안 모았던 항공사 마일리지를 사용하기로 했다. 꽤 많이 모여서 드디어 비지니스를 한번 타보기로 했다. 이번 여행에서는 에미레이트와 폴란드 항공의 비지니스를 탑승했는데 에미레이트 항공의 승이었다. EK323 : 인천 - 두바이 EK097 : 두바이 - 로마 1. 좌석 사이즈 충분히 넓다. 폭은 그렇게 넓지 않지만 레그룸이 넓어 큰 불편함은 없었다. 2. 서비스 에미레이트 항공의 탑승 후 바로 주는 웰컴드링크! 샴페인으로 시작했다. 비행이 시작된 뒤에도 뒤편에 있는 바에 가서 얼마든지 다른 음료도 요청할 수 있다. 바에서 승무원 분들이 유쾌하게 스몰톡도 걸어주시고, 폴라로이드로 사진도 찍어주셨다. 기분 좋은 여행의 시작이었다. 3. 수면 탑승 후 얼마 지나지 않아 좌석..
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[여행] 20일의 이탈리아 남부에서 북부까지- 일정편여행을 다녀오다/이탈리아 2024. 1. 10. 16:42
다녀온지 조금 되었지만 잊기전에 이탈리아 여행을 정리해보려 한다. 있는 휴가를 다 끌어모아 다녀왔던 20일간의 이탈리아 여행. 남부에서 북부까지 훑고 온 이야기를 도시별로 차근차근 올려보아야 겠다. 여행 기간 : 21일 여행 일정 : 2022년 8월 29일 ~ 2022년 9월 18일 여행 지역 : 이탈리아 로마 - 살레르노 - 피렌체 - 베네치아 - 돌로미티 - 밀라노 항공 - 출발 : 에미레이트 항공 Airbus A380-800 - 도착 : 폴란드 항공 Boeing 787-9 Dreamliner 일별 일정 8월 29일 월 23:30 비행기 탑승 8월 30일 화 1:30 로마 도착 8월 31일 수 로마반일투어 9월 1일 목 9월 2일 금 로마출발 12:40 살레르노 도착 14:47 9월 3일 토 라벨로 ..
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[이유식] 죽 제조기로 편하게 이유식 만들기(이유식 필살기템)육아를 하다 2024. 1. 9. 15:49
죽 제조기를 알고 계신가요? 영양왕, 이오맘, 풍년 꾸노, 한경희 건강식마스터 등 다양한 회사에서 판매하고 있다. 생긴건 거의 비슷하고 기능도 거의 비슷한 것 같았다. 죽 제조기를 사용해야 하는 이유는 이유식의 베이스 미음 / 쌀죽 을 만들 때 "엄청나게 편하게" 만들 수 있다는 것이다. 이유식 베이스 만들기 (죽 제조기가 없는 버전 ) 죽 제조기 버전 0. (쌀가루가 아닌 생쌀을 이용한다면) 불린다. 1. 쌀가루 또는 쌀을 간다. 2. 물과 배율을 맞춘다. 3. 계속 저으며 끓인다. 0. (불릴 필요 없다) 1. 비율에 맞춰 쌀과 물을 넣는다. 2. 버튼을 누른다. 쌀과 물을 넣고 약 25분 뒤, 미음이 완성되었다고 알려주는 착한 죽제조기 지금 고민하고 있다면 당장 구매할것을 추천한다.